Ingredient: nasiona chia

Koktajl brzoskwiniowy z nasionami chia

Doskonały na drugie śniadanie. Smaczny i bardzo pożywny, dzięki dodatkowi nasion chia stanowi doskonały wypełniacz jednocześnie nie zapychając żołądka....

Koktajl ananasowy z chia

Pyszna kombinacja smaków z nasionami chia. Użyłam świeżego ananasa i odrobinę maślanki. Dosłodziłam miodem ale też dla ożywienia smaku polecam odrobinę soku z limonki....

Pożywny koktajl owocowy z nasionami chia

Chciałam napisać, ze lato daje dużo możliwości miksowania pysznych koktajli ale przecież i zimą można je komponować jeśli tylko zadbamy, żeby zamrozić ulubione owoce. Ja...